车跑长途多少公里必须休息？

当驾驭爱车踏上长途旅程时，确保安全与舒适至关重要。每行驶一段距离，休息就显得不可或缺。一般来说，汽车每行驶约100公里，驾驶者应该适时休息，以避免疲劳影响行车安全。这里有几招助您保持清醒：

• 音乐换成收音机：听新闻或谈话节目，激活大脑的兴奋点，提升注意力。
• 口香糖的力量：无糖口香糖不仅能嚼出好心情，还能提振精神。
• 清凉油的秘密：轻轻一抹在鼻子上，即时的刺激能唤醒大脑。
• 提神饮料：适量饮用功能饮料，帮助提神醒脑，但要避免过量。
• 补充水分与电解质：出发前喝500~1000ml的糖盐水，保持身体水分和电解质平衡。

然而，长途驾驶后，车辆并非立即熄火就能安心休息。特别是对于涡轮增压的发动机，在高速行驶后，为了确保涡轮正确冷却，至少需要怠速运行一分钟后，才能关闭引擎。这个规定是为了保护引擎内部结构，延长其使用寿命。

以上是长途驾驶中保持清醒和安全的策略，确保旅途愉快又安心。