汽车座椅出现咯吱咯吱响的原因可能有以下几点:座椅螺丝松动、滑动装置润滑不足、座椅周围存在异物以及座椅套之间的摩擦。为了解决这一问题,我们可以尝试以下方法:首先,检查座椅螺丝是否紧固,如有松动应及时拧紧;其次,为滑动装置添加适量的润滑油,确保其顺畅运行;再次,清理座椅周围的杂物,避免其与座椅产生摩擦;最后,检查座椅套是否合适,如有问题可更换。在调整汽车座椅时,电动座椅可通过按钮进行调节,而手动座椅则需使用扳手。汽车座椅的调整应满足便利性和舒适性的要求,使驾驶者能够将座椅调整到最佳位置,以获得良好的视野和方便的操作。调节座椅高度时,应根据驾驶员的身高进行调整,确保头部距离车顶至少有一拳的距离,并保持清晰的视野。过高的座椅可能导致在车辆颠簸时头部撞到车顶,影响行车安全。