山地车前拨L和H代表什么

山地车前拨的L和H分别代表的是低限位螺丝和高限位螺丝。

具体来说，H代表High，也就是高限位螺丝。当链条切换到最大牙盘时，调整这个螺丝可以确保变速器在最高位置时不再继续向上移动，防止链条脱离齿盘。调整方法是：先逆时针旋出H螺丝，当变速器到达最高挡位时，再顺时针旋紧H螺丝。

而L代表Low，也就是低限位螺丝。当链条切换到最小牙盘时，调整这个螺丝可以防止链条脱离齿盘，确保变速器在最低位置时不再继续向下移动。调整方法是：先逆时针旋出L螺丝，当变速器到达最低挡位时，再顺时针旋紧L螺丝。

这两个螺丝在调整时需要小心，以确保变速器在合适的范围内运行，避免链条脱离齿盘造成损伤或影响骑行体验。