手动座椅怎么调节？

汽车座椅的调节对于驾驶舒适度和安全性至关重要。以下是关于如何调节手动座椅的详细指南：

1. 座椅前后调节：要调整座椅的前后位置，首先需要提起座椅右下方的调节手柄，然后解除固定装置，这样座椅就可以前后移动了。当座椅位置调整合适后，松开调节手柄，座椅就会被固定住。

2. 座椅高度调节：座椅的高度调节需要根据驾驶者的身高、手臂长度以及方向盘离身体的位置来确定。调节座椅高度时，应确保头部离车顶部至少有一个拳头的距离，以防止车辆颠簸时头部碰到车顶。同时，驾驶者的目光应该能够平视前挡风玻璃的中线，以保持最佳的驾驶视野。

3. 靠背角度调节：靠背的角度调节应根据个人驾驶习惯来设定。角度不应过于倾斜，也不应过于竖直，以免在紧急情况下加大气囊对人体的伤害。对于没有腰部支撑调节的车辆，长时间驾驶可能会导致疲劳，因此腰部支撑调节对于经常需要长途驾驶的司机来说非常重要。

4. 头枕高度调节：正确的头枕高度应与头部平齐，或者头枕中间的柔软部位与耳朵上沿平行。头枕最柔软且保护程度最高的部位位于头枕中部，当车辆受到剧烈撞击时，头枕能有效地保护头部和颈椎。