交通法对疲劳驾驶有严格的规定。
根据交通法,连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟,则被视为疲劳驾驶。
疲劳驾驶是一种严重的交通违法行为,其危害不容忽视。它会导致驾驶人反应迟钝、困倦瞌睡、四肢无力,无法及时发现和准确处理路面交通情况,从而极易引发交通事故。
疲劳驾驶的原因多种多样,包括睡眠不足、长时间驾驶车辆、药物酒精影响、人体生物节律变化以及道路条件不佳等。睡眠不足可能是由于娱乐过度、外界干扰、疾病或长时间驾驶造成的。长时间驾驶会使驾驶人因坐姿固定、动作受限、部分机体受压而感到困倦。药物、酒精也会使人感到困倦嗜睡。此外,在特定时段和特定道路驾驶时,疲劳感也会更明显。
针对疲劳驾驶,公安部123号令明确规定了记分制度。连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人将被记12分;连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人将被记6分。
如果疲劳驾驶导致交通事故,具体处理结果将由交警现场决定。
为了预防疲劳驾驶,建议驾驶人提前安排行程,设定途中休息点,每行驶200-300km应选择休息区进行休息。夜间驾驶时,应缩短休息点的距离,做好加油充电规划。如果条件允许,可以更换驾驶人。副驾乘客也应控制休息时间,并帮助司机观察路况。避免长时间跟在一辆车后面,定期变换车道。饭后先休息一段时间,不要吃得过饱或过于油腻。注意不要长时间依赖空调,应适时开窗通风。虽然咖啡、功能饮料和疲劳监控功能可以在一定程度上缓解疲劳,但最有效的方法还是提前充分休息和定期开窗换气。
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