车门下横梁瘪了自己怎么修？

当车门下横梁出现凹陷时，建议前往4S店寻求专业维修人员的帮助，以确保修复质量和安全性。虽然自行修复可能看似简单，但缺乏专业工具和经验可能导致修复效果不佳或进一步损坏车辆。

如果车主对车辆的美观有较高要求，可以向维修人员咨询全喷整形或钣金喷漆等修复方法，以恢复车辆外观。需要注意的是，不同材质的横梁可能需要采用不同的修复方式，例如金属材质可能需要钣金修复，这通常较为复杂且耗时。

虽然对于较小的凹陷，车主可以尝试使用吸盘桥式修复设备等工具进行自行修复，但仍建议寻求专业帮助以确保最佳修复效果。在处理此类问题时，耐心和谨慎是关键。