根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条的规定,驾驶人连续驾驶四小时以上停车休息的时间应该不少于20分钟。
之所以这样规定,是因为长时间驾驶会导致疲劳,从而影响驾驶人的注意力、思维判断和身体运动等。这种疲劳会使得驾驶人出现精神恍惚或瞬间记忆消失,动作迟缓或过早操作,停顿或修正时间不当等不安全因素,极易发生道路交通事故。
对于连续驾驶中型以上载客汽车和危险物品运输车辆超过四小时未停车休息,或者停车休息时间少于20分钟的行为,将一次扣12分。而对于其他类型的机动车,如果超过四小时未停车休息,或者停车休息时间少于20分钟,也将一次扣6分。
为了预防疲劳驾驶,驾驶人应确保每日有充足的睡眠时间,一般为八小时。科学合理地分配时间,避免因娱乐消遣占用过多时间,更不能侵占睡眠时间。开车时间也不宜过长,根据自身年龄、健康状况及生物节律,一般日开车时间应在六至八小时之内,不应连续几日超限驾车。长途行车若超过10小时,建议派两名驾驶员轮换开车。此外,还可以使用一些抗疲劳驾驶用品,如安吉清醒脑贴等。
开车时容易犯困的原因主要有以下5点:首先,当司机开车时,注意力高度集中,大脑神经会处于高度紧张的状态,这可能导致神经功能紊乱,进而出现犯困的症状。建议司机在行驶一段时间后进行适当的休息,以缓解紧张状态。 其次,车内空气流通不好也会导致司机在
许多司机不会使用自适应巡航,或者担心其安全性,因此我们今天将详细介绍自适应巡航的使用方法和注意事项。 当车辆即将减速通过红绿灯时,可以启用自适应巡航功能。如果前方有障碍物,系统会提示激活条件不满足。此时,如果车辆完全停止,按下RES+键即可
减轻驾驶疲劳需要从姿势、座椅、力度、频率及习惯等多方面入手。正确的踩油门姿势至关重要,脚跟作为支点,脚掌轻轻放置在加速踏板之上,通过踝关节伸屈动作来踏下或放松油门,整个过程用力要柔和,轻踏缓抬。这样的姿势能够使脚部肌肉处于相对放松的状态,减