高速可以自己换胎吗？

在高速公路上遇到爆胎情况，可以自行更换轮胎，但必须遵循一定的安全操作步骤。

首先，发生爆胎后，驾驶员应迅速但稳重地将车速降低，以低速将车辆移至应急车道。这是为了确保自身和其他道路使用者的安全。接下来，打开车辆的双闪警示灯，并在车辆后方约150米的位置放置三角警示牌，以提醒其他驾驶员注意避让。

在进行这些准备工作后，驾驶员可以开始更换备胎。但请注意，如果没有按规定放置警示路障，将会被扣除三分。因此，我们建议在日常驾驶中，车上应随时携带必要的应急装备，以备不时之需。

另外，如果车上没有备胎，也不必过于慌张。按照上述步骤将车辆安全地停在应急车道后，如果车险中包含更换车胎的服务，可以联系保险公司寻求帮助。或者拨打高速公路救援电话12122，专业救援人员将会前来处理，但需要支付一定的费用。

总之，虽然高速上可以自己换轮胎，但必须时刻注意安全，遵守交通规则，确保自身和他人的安全。