出光0w20全合成机油多少公里换一次？

出光0w20全合成机油的更换周期是每一万公里一次。这款机油的耐用性较好，使用寿命长，可以使用一年。然而，建议车主在车辆保修期内或在行驶8000公里左右就进行机油更换，以保证发动机的正常运转。

判断机油是否衰减的方法：

1. 搓捻鉴别：通过手感来判断机油的品质，好的机油应该有细腻的触感，而衰减的机油则会感觉粗糙。

2. 油尺鉴别：通过观察机油尺上的机油液面来判断机油是否衰减，如果机油液面低于标准线，说明机油需要更换。

3. 倾倒鉴别：将机油倒在白色纸巾上，观察机油的颜色和清晰度，如果机油颜色发黑或浑浊，说明机油需要更换。

4. 油滴检查：将机油滴在白色纸巾上，观察机油的透明度和颜色，如果机油呈现不均匀的颜色或混浊，说明机油需要更换。