科二第一次练车应该练什么

科二第一次练车，重点在于对车辆的初步熟悉与基本操作的掌握。首先要熟悉车辆，调整座椅至最舒适的位置。座椅的高度和前后距离要根据个人的视线和舒适度来调整，当脚踩住制动踏板时，腿部仍要保持一定的弯曲。

然后，调整后视镜的位置是至关重要的，因为后视镜的位置直接影响看点的准确性。教练会根据你的身高和坐姿来调整后视镜，你需要掌握调整方法，以便在日后练车过程中能够自己调整。

反复练习打方向盘、练习挂挡以及初识离合，是科二练车中必不可少的步骤。尽管连续几个小时打方向盘可能会让人感到枯燥乏味，但这是非常必要的技能，能够让你在日后练车过程中更加熟练。

练习挂挡和初识离合时，操纵离合的方法非常关键。踩离合时一定要果断且踩到位再挂挡，而抬离合时一定要缓慢，注意感受半联动的位置。

注意事项：

首先，安全第一。上车后，一定要系好安全带。其次，调整座椅至最适合自己的位置，这不仅有助于舒适地学习，也能提高学习效率。调整后视镜时，要根据自己的最佳视野进行调整。熟悉档位也非常重要，科目二需要熟练掌握1挡、2挡和倒挡，前几次挂挡时，要低头看一下挡的位置，熟悉手感。之后，就能做到盲挂挡了。