车速和车距在能见度不足200米时应该保持多少？

根据《道路交通安全法》的规定，当能见度不足200米时，驾驶者必须采取相应的措施以确保行车安全。首先，车速不得超过每小时60公里，以减缓行驶速度，确保车辆有足够的反应时间。其次，与同车道前车保持100米以上的距离，这是为了防止因能见度低而产生的意外情况。

在雾天驾驶时，开启相应的灯光非常重要。必须开启雾灯、近光灯、示廓灯和前后位灯。这些灯光不仅有助于提高车辆的可见性，还能够警示其他道路使用者。

当能见度小于500米大于200米时，驾驶者应开启近光灯、示宽灯和后雾灯，车速不得超过每小时80公里，并且保持150米以上的行车间距。这有助于减少因能见度低而引发的交通事故。

当能见度小于100米时，驾驶者应开启雾灯、近光灯、示廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不得超过每小时40公里，与同车道前车保持50米以上的距离。这种情况下，能见度非常低，行车需要更加谨慎。

当能见度小于50米时，驾驶者应开启雾灯、近光灯、示廓灯、前后位灯和危险报警闪光灯，车速不得超过每小时20公里，并从最近的出口尽快驶离高速公路。此时能见度极低，为了安全起见，应尽快离开高速公路。

在雾天行车时，利用好灯光是至关重要的。雾灯具有很高的透光度，可以清楚地辨认出其他车辆。严禁使用远光灯，因为远光灯向上照射，其光线会被雾气反射，使能见度更低。

保持安全距离也是必不可少的。雾天行车时，与前车保持适当的距离，不要跟得太近，更不要随意超车。避免发生事故时没有足够的时间反应，造成追尾。

此外，勤按车喇叭，可以表明自己的位置，提醒其他道路使用者注意。这样可以降低事故发生的风险。