在公交车上忍不住要上厕所怎么办

面对在公交车上出现的这种紧急情况，保持冷静是首要步骤:

试着深呼吸，调整情绪，让自己保持镇定。

接下来，尝试找到一个合适的位置解决问题。例如，角落或后排座位可能是相对隐蔽的地方。尽量减少对其他乘客的打扰。

如果可能的话，可以提前告知周围的人你急需解决，这有助于避免不必要的尴尬和麻烦。同时，也可以寻求司机的帮助，看看是否可以在下一个站点停车，以便你尽快解决问题。

解决后，记得用纸巾或湿巾擦拭干净，并尽量将污物包裹起来，以保持公交车的卫生。这样不仅对其他乘客负责，也显示了你的礼貌和素质。

最后，尽快离开公交车，回家更换衣物并洗澡。如果情况严重，建议及时寻求医生的帮助，避免出现更严重的健康问题。