骑自行车需要戴头盔吗

在中国，大部分地区的交通法规并未明确规定骑自行车必须佩戴头盔。

然而，从安全角度出发，建议骑自行车时佩戴头盔以保护头部免受意外伤害。佩戴头盔可以有效降低事故发生时头部受伤的风险，尤其是对于城市中繁忙的道路环境，头盔的作用更为重要。

尽管交通法规没有强制要求佩戴头盔，但在一些特殊情况下，例如在自行车道上行驶或者参加自行车比赛等活动时，为了自身安全，还是应该佩戴头盔。此外，在一些特定的区域，如某些城市的特定路段，地方性法规可能会对头盔的佩戴提出具体要求。

综上所述，虽然法律法规没有强制要求，但从安全角度考虑，建议骑行者佩戴头盔，以保护自己免受潜在的伤害。这不仅是为了自己的安全，也是为了他人的安全。