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人跑步的速度是多少公里每小时

人的跑步速度受个人体能和训练程度的影响很大。下面是不同跑步水平的平均速度:

对于业余跑者来说,平均速度大约在5-7公里/小时之间。这通常是指没有经过专业训练,但经常进行跑步锻炼的人。

而对于初级和专业跑者,他们的平均速度则在7-9公里/小时左右。这些跑者通常具备一定的训练基础,可能定期参加训练和比赛。

对于优秀的马拉松选手,他们的平均速度可以达到10-12公里/小时。这类跑者通常具备较高的体能和耐力,参加过多次马拉松比赛。

最后,对于世界记录保持者,如哈桑·卡德里和保罗·特加特这样的顶级长跑运动员,他们的平均速度可以达到13-14公里/小时甚至更高。这些跑者经过多年的训练和比赛,具备卓越的体能和速度。

需要注意的是,这些速度仅供参考,实际速度可能会因个体差异、地形、天气等多种因素而有所不同。

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