宝马3系用什么机油最好

选择最适合宝马3系的机油，需要根据车辆的具体需求和使用环境来决定。经过多方面的考虑，个人推荐使用5W-30标号的机油，这种机油在北方寒冷的环境下也能表现出色，甚至可以使用0W-30来应对极寒天气。

以下是推荐5W-30机油的理由：

首先，5W-30机油的流动性能非常优秀，比5W-40或0W-40更佳，这能够减少发动机的内部阻力，使发动机启动时转速攀升更快，同时还能降低油耗。对于日常驾驶来说，5W-30机油的黏度已经足够，可以满足发动机在4000转以内的工作需求。

其次，长期使用5W-30机油更加经济实惠，因为它的价格相对较低。BMW官方推荐的机油是5W-30的嘉实多尊护全合成机油，这款机油具有BMW LL01认证，市场上较为稀缺，价格大约在88元/L左右。

然而，市面上还有其他品牌的机油可以选择。例如，嘉实多极护全合成5W-30机油也是一个不错的选择，但需要注意的是，磁护系列属于半合成机油，不如极护系列的品质高。此外，美孚和壳牌这两个品牌也值得考虑。

美孚的机油在抗磨抗氧化方面表现突出，而壳牌的机油则以其自清洁除油泥积碳的功效见长。美孚的机油基础油是第4代PAO，相比其他品牌具有更高的稳定性，通常可以使用很长时间。壳牌的机油自清洁能力很强，但是性能保持时间不长，建议在7500公里左右更换机油。

根据上述分析，如果预算允许，建议选择灰壳 AB 5W-30机油，每5000公里更换一次，这样可以确保发动机不会因为积碳而出现问题，同时也能保持良好的性能。