第一次上高速会害怕吗

在高速上行驶时，不要过于紧张，保持放松的心态。新手在高速上行驶时需要注意遵守相关规定，例如保持车距、提高注意力、避开大货车等。同时，要适时进入服务区休息，避免疲劳驾驶。

1. 克服紧张心理：新手在高速上行驶时，只要不是在重大节日等高峰期，车流量并不是很大，所以不要过于紧张。保持放松的心态，平时怎么开在高速上就怎么开。需要注意的是从发证之日起一年内为实习期，驾驶人实习期内在高速上行驶需要有驾驶证三年以上的驾驶人陪同。

2. 遵守高速上的规定：新手需要了解高速上的规定，最左边的是超车道，不允许长时间占用；中间是行车道；右边是紧急停车道，一般用于抢险、救援、非施工，不能够占用。不是所有的高速都一样，要以高速公路上的限速标志为准。

3. 保持车距，提高注意力：新手在高速行驶时，由于车速变快，必然会延长紧急制动距离，因此要提高注意力，观察旁边的车辆，保持一定距离。

4. 避开大货车：新手在高速行驶时，速度掌握得不是很准确，右侧车道经常有大货车通行，遇到大货车很容易出现事故，所以尽量避开行驶中的大货车。

5. 适时进入服务区休息：驾驶员在连续驾车2小时左右，应进入服务区休息，长时间驾驶会使人产生疲劳，容易发生危险。新手在高速行驶时要掌握好速度和距离，集中精神，谨慎驾驶，遵法守归，确保安全。

上高速前要检查这几点：

1. 轮胎的检查：最基本的就是检查胎压，不要过高也不要过低，过高了抓地力下降，制动距离长，过低会使轮胎过度变形，阻力变大，增加油耗。再次要检查轮胎的老化程度、磨损程度，以及有无划伤、扎钉等。

2. 刹车片的检查：主要是检查刹车片的厚薄，多数人上高速跑的还是比较远的，检查刹车片看是否磨损的极限，是否还能坚持到回来。

3. 玻璃水的检查：这个检查可能很多人会忘记，是一个微不足道的项目，平时缺少了倒也无所谓，无非就是几天不用而已。但是在高速上不同，说不定什么时候就需要用到，特别是在潮湿或有水的路面跑，前车甩起的水和污物就会溅到自己车上，就需要马上刮一下，保持一个明亮的视野。

第一次上高速害怕吗？答案是肯定的，因此尽量避免高峰期，高速车速都很快，一定要确定安全再变道，最好是有经验的陪同。看到一排探头的杆子，心里更是紧张，但扶稳方向盘，偶尔看一下速度表，就不用紧张了。新手在高速行驶时要掌握好速度和距离，集中精神，谨慎驾驶，遵法守归，确保安全。