怎样调整汽车座椅安全头枕的高度？

调整汽车座椅安全头枕高度的步骤：

1. 一般来说，座椅头枕可以调节3挡。调节头枕向上时，只需直接托起头枕即可。

2. 向下调节时，需要用手捏住支撑杆下方的按钮，同时将头枕向下压即可。

调整汽车座椅安全头枕的高度非常重要，因为安全头枕的主要作用是在汽车被追尾时有效保护驾驶人和乘车人的颈椎。调整安全头枕高度时，应保持头枕中心与后脑中心平齐，这样才能发挥保护作用。如果头枕垫过低，在巨大冲击下，头部会因为惯性向后翻转，导致颈部受到严重伤害。

调整头枕高度时，需要注意以下几点：

• 头枕顶端应该高于乘客的头顶50-100mm，这样可以更安全。
• 不要使用过低的头枕垫在颈部后方，因为在巨大冲击下，颈部会受到严重伤害。