夏天开车晒伤胳膊怎么办

以下是一些实用的建议：

首先，可以采取开窗调节温度的方式。夏季开车时，空调往往需要长时间使用。为了减少紫外线的直接照射，可以适当调整车窗位置，避免直接对着脸部吹风。同时，调节车窗下缘距离面部的高度，以实现合适的进风口，避免紫外线直射。

其次，可以考虑使用遮阳膜和遮阳伞。车窗可以贴上遮阳膜，限制紫外线的照射。此外，外置遮阳伞也能起到遮挡紫外线的作用，进一步保护皮肤。

最后，对于那些经常在车内工作的人，建议使用防晒霜。防晒霜中的有效成分能够保护皮肤，避免过度敏感和损失。这在夏季尤其重要，因为它可以有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。

总之，夏季开车时，采取适当的措施来防止胳膊晒黑是非常重要的。以上是一些实用的建议，希望能帮助广大驾驶员度过一个舒适的夏季。