7座车坐8人合法吗？

根据最新的交通法规，如果七座车辆实际载客超过核定人数20%以上但未达50%，将面临扣分和罚款的处罚。

即使七座车坐8人的情况并未超过20%，仍然属于超载，车主将受到200元至500元的罚款，但不会被扣除驾驶积分。超载不仅仅是一项违法行为，更是对道路安全和乘车人员安全的重大威胁。过度载重会影响车辆的稳定性，特别是在紧急制动或转弯时，可能导致失控，从而增加交通事故的风险。因此，无论是成人、儿童还是婴儿，所有乘客都应计入实际乘坐人数中。

驾驶员和乘客都有责任严格遵守交通法规，拒绝任何形式的超载行为，以确保行车安全。超载不仅会增加车辆的负担，还会降低车辆的操控性能。因此，车主在行车前应当检查车内人数，确保不超过核定的座位数。此外，乘客也应该积极配合，不要擅自增加座位或让无关人员上车，以避免超载的风险。通过遵守法规，我们能够有效地减少交通事故的发生，保障行车安全。