高速上爆胎怎么办？别自己换备胎，这样做更安全吗？

从法律上看，并没有明确禁止更换备胎。但是，如果未按规定设置警示标志，可能会被罚款和扣分。

当在道路上停车后，必须开启双闪灯，并在车辆后方150米处放置三角警示牌。未按规定设置警示标志会被处以罚款和扣分。正确的设置警示标志包括：开启双闪灯、放置三角警示牌、穿着反光衣，并在雨雾天或弯道处放置更远的警示牌。

尽管可以更换备胎，但在车流量大的情况下，我们并不建议自行更换。因为应急车道紧邻大货车车道，更换备胎的过程存在风险。自行更换备胎需要花费较长时间，可能因操作不当导致车身受损或轮胎安装不当。此外，部分车型配备的小尺寸备胎并不推荐用于驱动轮，更换过程更为复杂，且无法确保轮胎能正常行驶。

正确的做法是：首先停车，减速并打开双闪灯，将车辆停在应急车道，并靠近隔离带。随后，尽快从后备箱取出三角警示牌，放置在车后150米处，并穿着反光衣。接着，将车内所有人员撤离到隔离带外，并远离行驶车道。拨打救援电话或保险公司电话，说明自己的位置和情况。最后，耐心等待救援车辆到达，并按照救援人员的指示操作。

在高速公路上发生爆胎等紧急情况时，交警或高速公路管理部门会及时派出救援车辆。救援人员会提供专业的服务，包括设置安全缓冲区、拖移车辆至高速出口或服务区，并协助更换备胎或修理轮胎。他们还会提供其他帮助，如联系4S店或保险公司，提供水和食物等。

在高速上发生爆胎时，不要慌张，也不要自行更换备胎，这样做不仅不安全，还可能面临罚款和扣分。正确的做法是立即停车、设置警示标志、撤离人员、拨打救援电话并等待救援。这样才能保障自己和他人的安全，并尽快恢复正常行驶。