高速上低速行驶会受到处罚吗？

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十八条的规定，高速公路上必须标明车道的行驶速度，最高车速不得超过每小时120公里，最低车速不得低于每小时60公里。如果低于最低限速，即“超低速”，抓到后将受到处罚。

根据《中华人民共和国道路交通安全法》规定，驾驶机动车在高速公路上行驶低于规定时速20%以上的，将被处罚款200元，记3分。因修路、堵车、雨雾等恶劣天气造成车辆时速低于最低限速的，将不予处罚。

在高速公路上低速行驶有哪些危害？低速行驶不仅影响高速公路的行车秩序，降低通行效率，还会迫使其他车辆从两侧行车道、应急车道超车，导致剐蹭、追尾事故几率上升，特别是在转弯、上坡路段极易引发恶性死亡事故。根据交管部门统计，低速行驶造成的交通事故占到事故总量的35%以上。因此，在高速公路上，我们应该尽量避免低速行驶，以确保行车安全。

如何避免出现“低速行驶”？为了避免出现低速行驶的情况，我们可以采取以下措施：

1. 练好车技：提高自己的驾驶水平，增强自信心，避免因为紧张或不熟悉路况等原因导致低速行驶。

2. 提前规划路线：在出发前设置好导航，不要快到了再找路，以避免分神导致低速行驶。

3. 避免不文明驾驶：如看手机、打电话、导航、发微信等分散注意力的行为，以及疲劳驾驶，都会导致低速行驶，增加事故风险。

总之，在高速公路上低速行驶是不安全的，我们应该尽量避免这种行为。同时，我们也应该提高自己的驾驶水平，遵守交通规则，确保行车安全。低速行驶不仅影响高速公路的行车秩序，还会增加交通事故的风险，因此必须严格遵守高速公路上的最低限速规定，确保自己和他人的行车安全。