如何保持动力 当想放弃时该怎么办

首先，培养良好的习惯至关重要:

要从自身开始，培养一种坚持不懈的精神，不要轻易被外界环境或困难所左右。当遇到挑战时，不要轻易放弃，而是要保持积极的态度。

其次，未雨绸缪。提前做好准备，围绕目标创造更多的附加价值。例如，结交更多志同道合的朋友，即使对目标失去动力，仍有许多其他理由值得坚持。

远离那些喜欢消极抱怨的人，亲近那些积极向上的人。积极向上的人会给你带来正能量，而消极的人则可能使你变得消极。

再者，回想最初的目标是什么。如果目标仍然有意义，就用它来激励自己。如果目标已经改变或不再有意义，就考虑放弃。

如果觉得过程太艰难，可以向身边的高手求助，让他们帮助你跨越难关。也许，当你跨过难关后，就会重新获得动力。

此外，给自己短暂的休息时间，暂时不去考虑问题。听听音乐，看看电影，放松心情，等心情和精力恢复后再理性思考坚持还是放弃。

最后，仰望那些遥遥领先的人，思考他们为何能够坚持。想象一下，如果自己能够达到那种境界，是否感到骄傲。如果答案是肯定的，那就继续坚持吧。