2022处暑之后还要热多久 处暑是不是就不那么热了

2022处暑后的炎热与秋老虎

随着2022年处暑的到来，人们普遍关心的问题是：处暑之后还要热多久？处暑是否真的意味着炎热的结束？

处暑，标志着夏季的结束和秋季的开始。然而，这并不意味着炎热的天气会立刻消失。在我国许多地区，尤其是南方，处暑之后仍然会出现高温天气，这就是人们常说的“秋老虎”。

秋老虎是由于副热带高压南撤，但仍控制着南方地区，导致在处暑尾声时，人们再次感受到高温天气。这种高温天气可能会持续一两个月不等，使得刚刚感受一丝秋凉的人们再次陷入炎热的困扰。

在此期间，华南地区仍受夏季风控制，因此华南西部可能出现日平均气温高于30℃、华南东部高于35℃的天气。长江沿岸低海拔地区在伏旱延续的年份里，更能感受到“秋老虎”的余威。

与此同时，全国各地暴雨的总趋势是减弱的，但9月份仍是南海和西太平洋热带气旋活动较多的月份之一。热带风暴或台风带来的暴雨对华南和东南沿海影响较大，降水强度一般呈现从沿海向内陆迅速减小的特点。因此，疾风暴雨带来的洪水地质灾害仍需关注。

处暑养生要点：

1. 早睡早起

随着天气由热转凉，人体内的阴阳之气也在发生改变。为了避免秋乏现象的出现，建议人们早睡早起保证充足的睡眠时间。

2. 勤通风

处暑时节温度适宜霉菌发育繁殖，加之雨水较多空气湿度大，因此要注意勤通风保持室内空气流通干燥防止霉菌滋生。