轿车怎么才能更好地休息

在轿车上睡觉时，可以采用多种方式来确保舒适与安全：

首先，躺在后座上是个不错的选择。可以仰卧、侧卧，甚至可以不用放下座椅，非常方便。如果后排座椅可以放倒，那么可以将座椅放倒，打开后备箱，放上便携式的睡垫或睡袋，这样可以提供更舒适的睡眠环境。保证车内氧气充足是至关重要的。车窗应该留一个小缝隙，以确保车内有足够的新鲜空气，防止因车窗紧闭而导致的缺氧情况。打开车内空气循环系统也可以帮助降低风险，但出于安全考虑，最好在车窗上留个小缝隙。

严禁在封闭环境中停车睡觉，如封闭的车库内。封闭环境中空气有限，存在窒息风险。为了确保安全，应选择在通风良好的地方停车。

此外，车内贵重物品应妥善保管，放在不易被发现的地方，以防止盗窃。

若在高速公路上停车，应选择服务区而不是应急车道。服务区的设施更为齐全，更加安全。

在车内睡觉时，还需要注意与前方车辆保持安全距离。具体来说，当车头的前边缘与前车的下边缘重合时，两车距离约为5米；当车头前边缘与前车保险杠下边缘重合时，两车距离约为3米；当车头前边缘与前车保险杠上边缘重合时，两车距离约为1米；当车头前边缘与前车车牌下边缘重合时，两车距离约为0.5米。此时，两车距离较为合适，可以拉手刹停车。

另外，还需注意与后方车辆保持安全距离。例如，当车身位于基准线左侧且看不见后车时，前后车距离约为5米；当后车刚好出现在左后视镜中且车身压在基准线上时，前后车距离约为10米；当后车在后视镜基准线上且与后视镜左边缘有一辆车的宽度时，前后车距离约为15米；当后车在后视镜基准线上且与后视镜左边缘有两辆车的宽度时，前后车距离约为20米。这些距离的设定有助于确保行驶安全。