什么样的变速箱油适合自己？

为了挑选适合的变速箱油，首先需要了解您爱车的变速箱类型。如果您的车辆配备的是手动变速箱（MT），它通常使用齿轮油，这种油的主要作用是润滑和散热。齿轮油的质量等级一般分为GL4和GL5两种，具有较高的粘度，因此更换周期相对较短。

对于手动变速箱，在南方地区可以选择90号或140号；而在东北和西北的寒冷地区，80W/90或75W/90号更为适宜；对于中部地区，则推荐85W/90或85W/140号。AMT变速箱作为手动变速箱的改进版，可以使用与MT相同的油。

自动变速箱（AT）使用的油不仅具备润滑和散热功能，还能传递动力。这种油的粘度较低，但对流动性和抗气泡能力有更高的要求。目前市场上常见的有4AT到9AT等多种型号，档位越多，对油的要求也越高。在更换油时，应确保油品等级不低于原车使用的等级。

CVT变速箱油虽然与AT油在本质上相似，但因为CVT采用钢链传动，对油的流速、摩擦性能和膨胀系数等有特殊要求，因此需要使用专用油。这种油的粘度通常低于AT油，并具有防止传动链条打滑的阻尼摩擦力。

双离合变速箱（DCT）虽然被归类为自动变速箱，但实际上是由两个MT组合而成，因此需要使用齿轮油和液压油两种专用油。不能将这些油与其他类型的油混用，以避免影响变速箱的性能和寿命。

综上所述，在选择变速箱油时，务必根据您爱车的变速箱类型进行挑选，以确保最佳的性能和寿命。