新手如何克服开车恐惧

以下是针对新手司机在开车时可能遇到的问题及应对方法，希望能帮助大家更好地适应驾驶：

新手开车害怕什么

一怕油门当刹车

新手司机总是小心翼翼，但高度紧张往往引发操作失误。例如，小区内发生的车祸，基本都是油门当成了刹车。这是开车操作中最令人害怕的，一旦错乱，后果不堪设想。

二怕入库刮擦碰

真正上路后，只要速度不太快，一般不会出问题。然而，刮擦碰往往发生在入库、出库或倒车时。新手预见性差，常常造成擦碰。因此，需要多加练习，提高预判能力。

三怕小恙不会修

车辆出现问题时，新手司机往往不知道如何修理。有时一个简单的保险丝断了也得喊人来服务，更不用说像换轮胎等复杂问题了。因此，建议新手司机多学习一些基本的汽车修理知识。

四怕拐弯站错道

新手车技不熟练，道路也不熟悉，往往在路口才想起向哪个方向拐。想换道但无法及时完成，想停车又阻碍了别人的通行。一般新手司机在吃过两三次亏后，才会想到提前看路标和路旁的指示牌。

五怕坡起向后溜

新手在立交桥上坡时停车，往往会感到紧张。虽然大脚油门加手制动，坡起不难，但实际操作起来却容易出问题。新手需要多练习，熟悉坡起操作。

六怕并线挤不进

新手司机在并线时犹豫不决，不敢靠近。老手并线时贴得很近，前方稍有空隙，车头一拐，正道行驶的车辆只有减速。而新手反应慢，往往错失良机。

七怕他车硬加塞

新手不想让别人加塞，但当别的车靠近时，又不由自主地避让。新手需要保持冷静，不要被加塞的车辆影响。

八怕眼睛不够使

司机开车需要超常的信息采集能力，新手路线常走成S形，换挡常手忙脚乱，导致眼睛不知盯哪儿好。建议新手司机多练习，提高驾驶技能。

九怕起步光熄火

新手在起步时容易熄火，特别是在繁忙的路口，后面喇叭一催，越急越容易接连熄火。新手起步时，需要注意离合器和油门的配合。

十怕换挡搞不清

新手无法分辨发动机的声音，也感知不到实际速度，只能依靠仪表，再在心里套算公式，然后决定该用几挡。新手换挡前，发动机不是在轰鸣就是“嗒、嗒、嗒”地要断气，换挡时多有顿挫感。需要多练习，提高换挡技能。

克服新手开车害怕的方法

1. 心里要稳。首先，应该调整好自身的心理素质。面对飞来驰去的车流和纵横交错的道路，千万不要过于紧张，切记保持冷静的头脑。新手上路后，经常是紧张得不知道该怎样挂挡、转向等，看到身边有其他车辆通过就恨不得抬着车子走，其实只要冷静地按照规章驾驶就不会有问题。

2. 找人壮胆。新手最初上路最好能有人陪同。有会开车的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦驾驶中出现什么差错，也会得到及时地提醒和帮助。朋友同车上路还有一个好处，在实在无法开车时，朋友还可以下车为你指挥交通，在车前面为你和车开出一条通路。

3. 做好准备。上路前，要在心里盘算好驾驶的要领，并熟悉一下刹车、油门、离合器，以防紧张的时候将油门当刹车踩（那可是太危险了）；熟悉一下各挡位，因为“新手”上路一旦紧张就会忘记增减挡。汽车的怒吼声对于新手来说经常是充耳不闻，能够将手动挡车开成自动挡是很多“新手”经常犯的错误，所以上路前这些基本的操作一定要烂熟于心。如果可以也要预先指定开车线路，心里有数。

新手开车起步口诀如下：

一踏二挂三拨灯，

四看五按六松闸，

七快八慢同时加，

九抬离合再观察，

安全并道十关灯。

开车起步口诀详解：

1) 踏下离合器踏板；

2) 将变速杆挂入一档；

3) 打开左转向灯；

4) 通过三镜观察前后左右情况，确认安全；

5) 按喇叭告知附近车辆及行人；

6) 放松手制动杆；

7) 稍快抬起离合器踏板下部；

8) 离合器踏板抬到半联动时放慢抬起速度同时轻踏油门踏板；

9) 车辆起步后放开离合器踏板，左脚放在踏板下方，观察后方情况，缓慢向左转向；

10) 如后方有车辆驶进沿原路缓行，确认安全后并入车道，关闭转向灯。

新手上路会有恐惧心理是正常的，但只要切实学好驾驶技能，留心驾驶周边环境，增强信心就能顺利通过这个阶段。