新手上高速怎么办？六个小窍门让你安全又轻松

新手不敢上高速？别担心，这里提供六个“保命窍门”，帮助你安全驾驶，避免疲劳。即使车辆再好，新手司机第一次上高速时，心里难免会有些紧张。高速行驶时，最担心的就是前车突然急刹，导致后车发生碰撞。因此，保持足够的安全车距至关重要：

在高速公路上，车速达到100公里每小时以上时，车距至少要保持100米；车速在100公里以下时，也要保持至少50米的安全距离。别依赖自己的反应速度，因为1秒内车辆可以行驶30米，但人的反应时间至少需要0.5秒以上。为了更好地判断安全距离，可以注视前车的刹车灯，并利用路边的百米桩辅助判断距离。如果实在不确定，不妨直接将跟车距离翻倍，这样更安全。

新手司机在变道时常常会犯错，比如一把方向横跨三个车道。在高速上变道时，务必遵守以下原则：打转向灯3秒后再变道，给后车留出足够的反应时间。同时，要注意后视镜中的盲区，因为那里可能藏着一辆大货车，变道时容易发生危险。变道后不要立即关闭转向灯，直到车身完全回正。这样做可以避免潜在的交通事故。

与大货车并排行驶是新手司机的禁忌。大货车的“死亡半径”使其在转弯或紧急刹车时容易造成事故。因此，超车时要迅速果断，选择合适时机，一脚油门加速超过大货车，确保与大货车保持一定距离。连续驾驶2小时后，可能会感到疲劳，此时可以采取以下措施：开启外循环，嚼一颗薄荷糖提神；每经过3个服务区，就进去伸个懒腰、洗把脸；身体不适时，最好找代驾代替驾驶。

在高速行驶过程中，要避免分心驾驶，如低头捡手机、喝水、吃零食等。这些行为会导致驾驶员无法及时应对突发情况，增加交通事故的风险。此外，导航设置应提前完成，避免边开车边操作导航设备。在即将下高速时，应提前1公里靠右行驶，避免在路口急刹车或变道。如果错过出口，不要冒险倒车，可以选择下一个出口调头，最多多花20块油钱，切勿倒车。