怎么克服不敢上高速开车的问题？

对于那些不敢上高速开车的人来说，有一个好的办法就是请老司机陪同，通过他们的指导和帮助，逐步克服紧张心理，调整自己的心态。

在高速公路上开车时，有几个重要的注意事项：

首先，不要长时间占用超车道。最左侧的车道是超车道，主要用于超车。新手上高速时，由于车速较慢，应尽量选择正常行车道行驶，避免长时间占用超车道，以免给其他车辆带来安全隐患。

其次，要远离大货车。在高速公路上，大货车由于体积大、重量重，如果在它们前面行驶，一定要保持足够的安全距离，不要急刹车。尽量与大货车保持距离，避免发生危险。

在方向盘的使用上，要特别注意。在高速公路上行驶时，打方向盘时不能幅度过大。首先应握紧方向盘，过障碍物时也要微调，不要大幅度调整方向。

当接近出口或需要并线时，要提前并线。如果开过了出口，则一定不要倒车，应继续行驶到下一个出口再返回。

最后，要注意标志标线和警示牌。很多司机在跑高速时忽略了这些标志标线和警示牌，比如大桥涵洞不准并线，以及严格的限速规定。在夏季，特别是去海边自驾游时，要特别注意大桥上的侧风警示，遇到特别大的侧风时，一定要握紧方向盘。

通过以上这些注意事项，新手司机可以逐步提高自己在高速公路上的安全驾驶水平，从而克服紧张心理，更加自信地驾驶。