2022年立夏能吃羊肉吗 立夏吃羊肉不可以做什么

2022年立夏是否适宜食用羊肉？

立夏虽然并不是最适合吃羊肉的季节，但仍然可以适量食用。羊肉虽然性热，但其中含有丰富的营养。为了降低身体负担，建议在食用羊肉时搭配凉性蔬菜，如莲藕等，以清热解毒去火。需要注意的是，立夏后不宜立刻喝茶，因为茶中的物质可能引发便秘。此外，立夏时节还有许多消暑解渴的食物，如荷叶茶、花茶等。