长途开车和坐车要注意哪些问题？

首先，出行前需要对车辆进行检查，如轮胎是否充气、发动机是否正常工作、油量是否充足等。

车上还需要备好备用轮胎、饮用水、食物、简单的药物和急救包。司机需要熟悉路线和路上的服务区，合理规划行程并休息。此外，出发前应了解目的地的防疫规定，例如是否需要核酸阴性证明或健康码，并遵守当地防疫措施。

在长途开车过程中，司机必须保持清醒状态，避免疲劳驾驶。连续开车四小时后，应该停下来休息至少半小时。此外，司机在开车前不能饮酒，也应避免食用可能被误认为酒精的食物，如榴莲、葡萄干等。

白天开车时，深色太阳眼镜会延迟眼睛向大脑输送影像的时间，造成速度感觉失真，因此建议司机在高速公路上使用浅色太阳眼镜。另外，车头挡风玻璃处不要放置打火机、充电宝等易燃物品，以免发生火灾。

对于乘客来说，乘车过程中也有一些需要注意的事项。首先，长途乘车前不要吃太多食物或喝太多水，以免内急却找不到地方解决。其次，乘客在后排不要把脚放在前排座位上，以免发生危险。

如果遇到紧急情况，没有安全带保护的乘客可能会受伤。最后，对于家长而言，不要将孩子放在前排座位上，以免发生意外。将婴儿安全座椅安装在后排左侧座位是最安全的选择。

在车上长时间乘坐时，不要长时间开空调，以免一氧化碳中毒。可以适当开窗通风。晕车的人可以使用晕车药或晕车贴，但要注意不要给儿童使用。总之，希望大家出行平安顺利。