开车时感到困倦怎么办

开车时犯困是一个常见的问题，为了保证驾驶安全，需要采取一些措施来应对：

首先开窗通风，长时间关闭车窗会导致车内氧气含量降低，使大脑乏氧，容易产生疲倦和困意。打开车窗进行通风换气，可以使车内空气变得清新，提高氧气含量，从而在一定程度上缓解犯困现象。

其次，可以擦清凉油，清凉油具有提神、消暑的作用。开车时出现犯困的情况后，可以适量将清凉油擦在脸上、脖子上等，有助于提神醒脑，缓解开车犯困的现象。

第三，可以尝试降低车内空调的温度，并打开车子外循环，这样可以感觉凉爽，呼吸新鲜空气，帮助提神醒脑，缓解犯困现象。

第四，可以听一些激情的音乐，能够使人兴奋起来，处于比较亢奋的状态，有助于保持清醒，缓解疲劳。

如果进行长途驾驶，建议准备提神的食物，比如含有咖啡因的饮料，如咖啡、运动功能饮料等，可以帮助提神。另外，嚼口香糖也可以避免犯困，其清凉的味道有刺激效果。

如果出现开车犯困的现象，建议及时停车休息，缓解疲劳、犯困的现象，待疲劳缓解后再继续开车前行。

如果本身存在疾病，如糖尿病、高血压，可能会导致大脑供血不足，从而出现犯困现象。此时建议及时治疗糖尿病，遵医嘱服用二甲双胍格列本脲片、瑞格列奈分散片、盐酸二甲双胍缓释片等。如果是高血压，可遵医嘱使用缬沙坦氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片等进行降压治疗，以改善不适。

开车犯困可能会引发交通事故，对自身或他人的生命安全构成威胁，因此应及时调整犯困状态，防止出现交通事故。如果经常出现犯困现象，建议就诊于普通内科，进行血常规、颅脑CT、脑电图等检查，及时明确原因。