新手开车上路如何克服紧张与害怕

新手开车时克服紧张和恐惧是一个重要的过程：

首先，要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上，这样才能真正锻炼自己的性格，并熟练掌握驾驶技术。

对于新手来说，第一次开车时可能会非常紧张，这时候首先应该做好心理准备，调节好自己的心态。开车时保持冷静，按照学习时的规章制度操作，可以有效降低紧张情绪。

找人陪驾也是一个不错的选择。刚开始开车上路时，最好找个经验丰富的驾驶员陪同，这样在遇到问题时能够及时获得帮助和指导。

调整心态对于克服开车恐惧非常重要。新手司机开车上路时害怕主要是由于紧张造成的。因此，在开车上路之前，需要调整好自己的心态，让自己保持轻松，给自己心理暗示，增强驾驶信心。

具体来说，新手开车时应做到心里要稳，首先要调整好自身的心理素质。面对飞驰的车流和复杂的道路，千万不要过于紧张，保持冷静的头脑非常重要。心态要好，做好心理准备，调节好自己的心态，保持冷静开车，这样才能有效应对紧张情绪。