从长沙到昆明和丽江的旅游攻略有哪些推荐？

从长沙到昆明和丽江的旅游攻略，建议在昆大丽香线的基础上增加普者黑和建水古城两个旅游点。以下是具体的行程安排建议：

第一天，从长沙乘坐早班高铁到昆明，大约需要六个多小时。下午一点多钟到达昆明南站，之后转乘动车前往普者黑，大约需要一个小时，四五点钟可以到达。在普者黑景区内，可以选择在普者黑村或者仙人洞住宿。注意，进入景区大门不需要购票。

第二天和第三天，可以游览普者黑。如果你想去《三生三世十里桃花》的拍摄地点，建议清早前往，因为稍晚一些光线可能不佳，拍照效果不佳。

第三天中午，从普者黑返回昆明南站，转乘动车到昆明站，然后转乘普速火车前往建水。不到三个小时后，天黑前可以到达建水。在建水古城住宿，记得提前在网上购买“百年寸轨”小火车的车票。

第四天，早上乘坐“百年寸轨”小火车前往团山，中午返回建水。在建水古城逛到傍晚，然后乘火车返回昆明。

第五天，乘坐动车前往大理，大约需要两个多小时。在大理古城找好住宿，然后游览古城和崇圣寺。

第六天，早起环游洱海，可以去海西的喜洲和海舌公园，也可以去海东的挖色和双廊。下午两三点钟前往丽江，大约一个半小时后到达丽江，住在大研古城，晚上游览丽江古城夜景。

第七天，乘坐旅游专线车前往泸沽湖，下午一两点钟到达，可以住宿和游览。

第八天，继续游览泸沽湖。

第九天，乘坐旅游专线车前往束河古镇，下午到达后游览束河古镇，住宿。

第十天，前往玉龙雪山和蓝月谷游览，晚上返回丽江古城。

第十一天，前往香格里拉，可以选择先游览虎跳峡镇，然后乘车前往香格里拉，住宿在独克宗古城附近。

第十二天，前往普达措游览，下午两点左右返回，游览松赞林寺。

第十三天，乘车返回丽江，下午游览丽江古城，晚上可以选择乘坐火车返回昆明，或者在大理转乘动车返回昆明。

第十四天，可以游览昆明周边的滇池、云南民族村等，也可以选择去石林游玩。

第十五天，乘坐高铁返回长沙。