软卧车厢号码如何分布，睡眠有障碍的乘客如何选择位置？

软卧车厢号码分布对不同的乘客有着不同的意义，根据位置的不同，乘客的舒适度也会有所区别。具体来说：

1. 普速列车软卧车厢一般定员36人，分9个包厢，每个包厢4名乘客。软卧车厢标识为“RW”加一串数字，非常好区分。

2. 动车组列车有多种型号，如CHRH1E(1061-1072)、CHRH1E(1073-1075)和CHRH1E(1229-1233)。这些车型除1和16号车厢外，其余车厢均为定员40人的软卧车厢。而CHRH2E列车则全部为软卧，首尾车厢定员40人，九号车厢定员20人，其余车厢定员60人。

随着中国人收入的增加和中国铁路服务质量的提升，乘客对出行舒适度的要求越来越高。过去被视为贵族消费的软卧，现在已走入寻常百姓家，有的列车甚至没有硬卧，如往返北京上海的直达快车和部分高速动车组列车。

对于普速列车，软卧车厢一般位于列车中部，靠近餐车和列车长办公席。标准软卧包厢容纳4名乘客，上下两层，奇数号在下铺，偶数号在上铺。豪华软卧则非常稀少，一般位于北京到广州的列车或北京到呼和浩特的列车上。

而对于高速动车，随着高铁的发展，软卧需求也在增加。高速动车的软卧分布因车型和批次的不同而有所差异。此外，商务座是软卧中最奢华的选择，通常位于列车的首位两节车厢，具有极佳的视觉效果和舒适的座椅，虽然价格昂贵，但可以媲美飞机商务舱。

对于有睡眠障碍的乘客，选择合适的软卧席位非常重要。在普速列车中，卧铺车厢中部是最安静的位置，而车厢两端连接处则因车体碰撞的声音和晃动较大，可能会干扰睡眠。对于动车组列车，由于运行稳定，几乎所有的铺位都差不多，不过靠近九号车厢的卧铺更方便就餐。

总的来说，软卧车厢的选择应根据个人需求和舒适度进行考虑，普速列车的软卧是随机分配，而动车组列车的软卧则可以自己挑选。