预防晕车的方法有哪些

预防晕车的七种方法包括肉桂、鲜姜、桔皮、风油精、食醋、伤湿止痛膏和指掐内关穴。这些方法能够有效地缓解晕车症状，提升乘车的舒适度：

首先，使用肉桂可以有效防止晕车。具体方法是，去药店买肉桂，将其打成粉末，并将其置于肚脐处，用胶布贴紧。肉桂具有温阳化水的功效，能够有效防止晕车。如果在开车前含3克左右的肉桂在嘴里，也可以起到防止晕车的作用。

其次，使用鲜姜同样能够缓解晕车症状。在开车途中，可以将鲜姜片放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中，或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。此外，也可以将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定，以达到防止晕车的效果。

第三，使用桔皮能够缓解晕车症状。在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可随时吸闻缓解晕车症状。

第四，使用风油精可以改善晕车的情况。在乘车途中，可以擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，或者在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，都有明显的效果。

第五，使用食醋能够防止晕车。在乘车之前的5-10分钟，可以喝上一杯加了几滴食醋的温开水，能够有效地防止在坐车途中晕车。

第六，使用伤湿止痛膏可以防止晕车。在乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

最后，如果没有准备以上物品，可以使用指掐内关穴的方法。当发生晕车时，可以用大拇指掐在内关穴上持续一段时间，晕车症状也能得到改善。