开车打瞌睡吃什么能提神

首先薄荷精油是一种很好的选择，它具有清凉提神的作用，可以帮助提高驾驶效率。此外，也可以尝试吃洋甘菊精油，它有助于缓解紧张和焦虑，从而提神醒脑。

另外，吃十滴水也是一种不错的选择，它能够帮助缓解疲劳并提神醒脑。除了这些，还可以吃一些其他的食物，如松子仁和百合，它们也具有提神的作用。但需要注意的是，避免过量食用，以免引起不适症状。

日常生活中，保持规律的饮食习惯非常重要，避免暴饮暴食，这样有助于避免不适症状的发生。在开车前，可以提前准备好这些提神醒脑的食物，以备不时之需。