火车上铺空调出风口怎么调节？

首先，找到空调出风口旁边的小把手，轻轻一拨，就能关闭扇叶，使风力瞬间减小。这个方法非常实用，尤其是在夜间休息时，避免冷风直吹导致身体不适。

其次，如果经常乘坐上铺，建议准备一个塑料袋或纸片，用胶带固定在出风口上，这样既能挡住风，又不会让风直接吹到脸上。这种方法简单又有效，能让你在旅途中保持舒适。

此外，如果睡在床头灯那头，风正好吹头，可以换个方向，睡在空调这一头。这样风会吹到腿上，而不是头上。为了防止冷风，可以在被子上加盖厚衣服或穿几层衣裤来保暖。这样做不仅保暖，还能提高睡眠质量。

出行时，记得带好这些小物件，如塑料袋、胶带、厚衣服等，让你的火车之旅更加舒适。