遇到红灯5档如何降档，路口减速降档的技巧吗？

首先，松开油门踏板，逐渐踩下刹车，使车速逐渐降低。在车速降至合适范围时，踩下离合器并换至较低的挡位。

当车辆接近红绿灯时，左脚踩住离合器，右脚踩刹车，将车辆平稳停稳。在停车后，将挡位挂至空挡，并拉起手刹。等待红灯期间，若需重新起步，则再次踩下离合器和刹车，挂入1挡，松开手刹，正常起步。在整个过程中，务必遵循“先降档后减速”的原则，即在降档前先通过松开油门来降低车速，再根据实际情况进行换挡操作。

关于路口减速，可以分为两种情况。一是当车辆处于较高挡位且需要快速减速时，如遇到前方有车辆或距离路口较近来不及逐渐换挡的情况，此时应先松开油门，然后逐渐踩刹车减速，在需要停车时踩下离合器和刹车将车停稳。二是当车辆仍处于较高挡位但发现前方车辆增多或已看到远处红绿灯时，可以预先降低一个挡位，然后再踩离合器和刹车停车。

掌握这些操作技巧，能够有效提升驾驶手动挡车辆的技能和安全性。了解各挡位的速度范围、下坡行驶时是否需要踩离合器以及不踩离合换挡的技巧等，都是提升驾驶技术的关键点。通过不断练习和实践，可以更好地掌握手动挡汽车的驾驶技巧，确保行车安全。