驾驶座椅如何调节才合适？

正确调整驾驶座椅的高度，使头顶与车顶棚保持一拳到两拳的距离。确保眼睛水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置，以便于观察前方路况。

座椅前后调节时，确保脚能完全踩下离合器和刹车踏板到底。同时，手扶方向盘时，手臂应该稍有弯曲，保持舒适的驾驶姿势。

方向盘调节需要将手臂伸直搭在方向盘顶端，手腕部位刚好落在方向盘边缘上。此时，方向盘已调整到正确位置。注意方向盘距离身体不宜过近或过远，以免影响驾驶安全和操作便利性。

靠背角度应合理调节，不能过于直立或半躺。保持身体与方向盘之间的合理距离，避免紧急情况下气囊对人体造成伤害。头枕高度调节时，调整头枕高度，使其与头部平齐或头枕中间柔软部位与耳朵上沿平行。确保头枕在车辆受到剧烈撞击时能有效保护头部和颈椎。

根据个人需求调节腰部支撑，保持长时间驾驶的舒适性。腰部支撑不宜调得过高或过低，适中为好，以避免长时间驾驶后的疲劳感。