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自行车座位升高后该如何调整

2025-07-20 14:58 发布

首先放松座管夹,然后用腋窝夹住车座,伸手去摸中轴的轴心位置。需要注意的是,手臂应尽量放松,保持自然下垂状态。

这种方法利用人体比例来测定高度,但并不一定精确,还需要进行精细调整。

接下来,按照第一种方法调整好高度后,找一个踩踏点骑在自行车上。用前脚掌接触脚踏面,将脚踏放到3点方位时,膝盖应与脚踏成垂直状态。将脚踏踩到底时,腿的伸曲角度应保持在170°左右。根据这个方法,对车座高度进行微调,每次调整的幅度保持在3-5mm。

通过以上步骤,自行车座位的高度应该可以调整到合适的高度,使骑行更加舒适和安全。

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