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长时间没开车,现在开车感觉很累怎么办?

2025-07-22 10:19 发布

保持车况良好

确保您的车辆在最佳状态,定期进行保养,检查机油、刹车液、冷却液等是否充足。这样,您可以放心地驾车,减少不必要的担忧。

在重新驾驶之前,进行一些简单的体能训练,如拉伸运动,有助于缓解肌肉紧张。此外,确保充分休息,以保持良好的精神状态。

调整座椅和方向盘的位置,确保您的身体姿势正确。这不仅可以提高驾驶舒适度,还能减少因长时间驾驶而引起的疲劳。

在重新驾驶前,进行一些短途行驶,熟悉路况和车辆操作,这将有助于您重新找回驾驶的感觉,逐渐恢复自信。

最后,如果感到疲惫,不要勉强继续驾驶,应该适时停车休息,确保安全。

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