不在机动车道行驶会受到什么处罚？如何避免违规？

根据《中华人民共和国道路交通安全法》相关规定，不在机动车道内行驶的行为通常会被处以罚款和扣分：

具体处罚金额和扣分情况因地区而异，一般在20元至200元之间，同时可能会被扣1分。例如，在北京，此类违规行为通常会被处以100元罚款并扣1分；在上海，则是200元罚款并扣1分；在广州，罚款金额为150元并扣1分。

这些处罚规定旨在规范驾驶者的行为，减少交通事故的发生，保障其他道路使用者的安全。为避免不在机动车道内行驶的违规行为，驾驶者可以采取以下措施：

首先，要熟悉交通规则和道路标志标线。出行前，了解目的地的道路情况，明确机动车道的划分和行驶要求。在驾驶过程中，时刻留意道路上的标志标线，严格按照指示行驶。例如，有些道路会有专用车道，如公交车道、非机动车道等，驾驶者应避免驶入这些不属于机动车行驶的车道。

其次，保持良好的驾驶习惯。在驾驶时，要集中注意力，不被手机、车载娱乐设备等分散注意力。同时，要合理规划行车路线，提前做好变道准备，避免临时变道导致误入其他车道。此外，定期检查车辆状况，确保车辆的操控性能良好，这也有助于驾驶者更好地控制车辆在机动车道内行驶。

最后，加强自身的安全意识和责任感。认识到不在机动车道内行驶不仅会给自己带来处罚，还可能危及其他道路使用者的生命安全。只有从思想上重视起来，才能在行动上自觉遵守交通规则，始终在机动车道内行驶。

总之，不在机动车道内行驶会面临相应的处罚，为了自身和他人的安全，驾驶者应严格遵守交通规则，采取有效措施避免此类违规行为的发生。