宝马3系刹车油更换需要多少？

宝马3系刹车油每行驶4万公里需要更换一次。

更换刹车油的步骤包括抽出一部分旧刹车油，打开分泵放油螺丝，并踩刹车排出旧油。

接着，一边向刹车油壶内添加新刹车油，一边踩刹车将空气排出。尽管可以自行更换刹车油，但为了安全起见，建议到专业4S店进行更换，以防空气未排净导致刹车失灵。更换刹车油时，需要注意以下注意事项：

1. 如果车辆在行驶中出现制动忽轻忽重的情况，需要对刹车油进行更换，并在更换前用酒精清洗制动系统。

2. 刹车油的品质问题可能导致制动跑偏，此时需选择质量较好的刹车油并更换皮碗。

3. 换季时，特别是冬季，如果制动效果下降，可能是因为刹车油不适应低温环境，应选择低温粘度较小的刹车油。

4. 刹车油的类型和品牌不应混合使用，特别是对于有特殊要求的制动系统，应使用特定牌号的刹车油。

宝马3系刹车油的型号为DOT4，具体品牌选择可根据个人需求进行选择。

宝马3系刹车片通常使用泰明顿品牌，但具体品牌选择同样取决于个人需求。

造成刹车软的原因包括系统内有空气、自由间隙过大、制动液品质不良、制动液与原液混用以及制动总泵和分泵密封不良等。针对刹车软的问题，建议到专业维修店进行检查和处理。在日常使用中，应避免急刹车，减少制动频率，并定期检查刹车片厚度。在正常行驶条件下，每行驶5000公里应对刹车片进行检查。

宝马3系刹车软的调节方法包括发动汽车等待3分钟怠速稳定，平挂N档，使劲深踩刹车到底，将手刹快速用力拉起到头，等待3秒钟，然后慢慢松开脚刹，但不要松手刹，等脚刹完全松开后再慢慢松手刹。重复以上步骤五次即可。

宝马3系保险杠的维护保养包括削去毛刺、清洗污垢、修补坑洼、选择合适颜色的油灰以及混合保险杠用油灰。为了避免保险杠被撞伤，可以安装拐角橡胶以减轻受损程度。