一坐车就晕车？

为了避免晕车，我们可以采取一些预防措施：

首先，选择靠近驾驶员或前排的位置，这些位置相对稳定和平顺。将座椅调至适当高度，使视线与车辆水平线保持一致，这样可以减少对前庭系统的刺激。此外，打开车子的窗户，保持良好的通风，清新的空气可以帮助减少车内异味和过敏源，从而避免出现晕车的情况。尽量闭眼休息，放松身体，避免看书、玩手机或者进行其他需要集中注意力的事情，这也有助于减少晕车的概率。

除了采取预防措施外，还有一些小妙招可以帮助缓解晕车的症状。首先，生姜是我们非常熟悉的一种调味品，它具有独特的辛辣气味，不仅能够为菜品增香，还能起到止吐的效果。出门前可以携带新鲜的生姜，一旦出现晕车的情况，就可以将生姜放在鼻尖闻一闻。如果晕车情况严重，还可以直接嚼一点生姜。生姜的辛辣气味能够明显缓解晕车的症状。另外，还可以将一片生姜贴在肚脐眼处，预防晕车并缓解不适感。肚脐眼处是人体的穴位之一，对于缓解晕车症状有着很好的效果。

除了生姜，我们厨房中的白醋也具有预防晕车的功效。在出门前，可以准备一小碗温开水，然后加入少量白醋，搅拌均匀。喝下这碗醋水后再坐车，能够有效预防晕车的发生。现在正值橘子大量上市的季节，剥橘子时发现橘皮中会迸发出一种香香且略带刺鼻气味的橘香油。这种气味能够缓解晕车的症状，当感觉不适时，可以将橘香油挤压在鼻尖闻一闻，以缓解晕车带来的不适感。