新手第一天练车应该练什么

新手第一天练车，首要任务是熟悉车辆构造。

教练会详细讲解汽车的各个部件和结构，帮助学员了解车的各个部分及其功能。接着，学员需要在教练的指导下调整座椅。座椅的调整要根据学员的体型来，目的是让学员在驾驶时感到舒适，从而更好地掌控汽车。

另外，学习方向盘的使用也是关键一步。教练会教学员正确的握法，将方向盘看作一个时钟，左手握在9点钟的位置，右手握在3点钟的位置。这样能确保双手都能有效地控制方向盘。学员需要记住，在向左或向右打满一圈后，左右手要回到3、9点位置，确保方向盘的掌控始终在自己的控制下。

最后，学员还需要学习拉直线。教练会建议学员以脚后跟为支点，用前脚掌来抬压踏板，以保持车速的平稳和缓慢。学员需要多加练习，以便更好地掌握控制车速的技巧。通过第一天的学习，学员将对车辆有一个初步的认识，为后续的驾驶练习打下坚实的基础。