科目二考试紧张，教练推荐吃什么？

这种药小剂量下能够调节心跳，改善心率过快，从而在一定程度上缓解人体焦虑和紧张情绪。

然而，每个人的耐药性不同，需要医生根据个人情况开具处方，以确保安全剂量。值得注意的是，任何药物都有副作用，这种药可能引起头晕、神志模糊、反应迟钝等症状，反而影响考试发挥。对于哮喘病人，服用此药可能引发呼吸困难和心跳减慢，严重时甚至危及生命。

这种药物主要作用是调节心跳，改善心率过快，缓解人体焦虑和紧张情绪。一般用于心律失常、甲亢及心梗的维持治疗。对于糖尿病患者，服用时需要特别小心观察。严重肝功能不全者慎用。

不良反应包括：

少数人会出现上腹部不适和乏力。

过量可能导致低血压和心动过缓，应严格控制用药剂量。

为什么学员会紧张到影响考试呢？原因主要有两方面：一是对自己能否顺利通过考试缺乏信心，担心技术不过关或者练习时被教练批评；二是学员自尊心强，期望值过高，担心考不过会让教练失望，对不起家人。

建议：

勤学多练，不放过每一个技能细节，及时向教练寻求帮助，总结经验教训，提高水平。

保持平常心，不要给自己过大的压力，放下包袱，轻装前进。

需要强调的是，处方药必须在医生指导下服用，千万不能因为缓解紧张情绪而盲目吃药，以免副作用影响考试发挥，甚至危及生命。

平时加强练习，良好的技术是自信心的保障，是自信心的力量源泉。只有拥有强大的自信，才能在考试中发挥真实水平，顺利通过。