多少公里更换变速箱油？重力换还是循环机好？

不同类型的变速箱更换周期有所不同，我们先来了解一下：

首先，手动挡变速箱是最简单的类型之一，其变速箱油的更换周期一般为10万公里。但是，如果您的车经常用来重载运输，那么在6~8万公里内更换变速箱油会更加保险。此外，选择合适的变速箱油粘度也很重要。北方地区由于冬季气温较低，建议选择75W-85的粘度，以免因粘度过高导致换挡困难的问题。

其次，半自动AMT变速箱是一种较为小众的类型，它的变速箱油与手动挡相同，但对粘度的要求更为严格。AMT变速箱由电脑控制，如果粘度过高，可能导致换挡故障，增加磨损风险。因此，在选择变速箱油时需格外注意。

再来说说自动挡变速箱，它有多种类型，如双离合、AT和CVT等。其中，双离合变速箱分为湿式和干式两种，湿式双离合变速箱的油量较多，通常为8升以上，而干式双离合变速箱的油量较少，一般为2~3升。建议湿式双离合变速箱在6万公里左右更换一次，干式双离合变速箱则建议在8万公里左右更换。AT变速箱的更换周期为8万公里左右，而CVT变速箱则建议在6~8万公里之间进行更换，具体视驾驶习惯而定。

在更换变速箱油时，有重力换油和循环机换油两种方式可供选择。对于10万公里以内的自动挡车型，两种方式均可选择。然而，超过10万公里的老车建议采用重力换油方式，因为循环机换油会施加额外压力，可能导致油路中的杂质被冲起，堵塞滤网，影响变速箱性能。循环机换油虽然看似方便，但实际操作中存在诸多风险，且浪费严重。因此，建议按照标准定期更换变速箱油，使用重力换油方式即可满足保养需求。