如何克服开车时的恐惧心理？

要克服开车的恐惧心理，首先要深入了解其产生的原因：

1. 对汽车各功能和机件作用的不熟悉。

2. 在驾驶座上，没有很好地建立外界速度感和空间方位感，这导致心理紧张

。3. 缺乏经验，害怕出错，从而产生恐惧感。

针对这些原因，我们可以采取不同的应对措施：

首先，熟悉车辆，了解常用装置的功能。例如，刹车、油门、挡位等基础功能，只有熟悉这些，才能在驾驶过程中从容应对。对于新手来说，可以在空旷的地方进行适当的练习，或者请有经验的司机陪同。

其次，体会开车过程中速度感和空间方向感。在不同的速度下，刹车的感觉也不同。准确判断车辆所处的位置，可以使用一些辅助工具，比如放置一些雪糕桶，在空旷的地方进行绕行行驶练习，以此来提高空间感知能力。

最后，多向有经验的司机学习，分享他们的驾车心得，并在实际驾驶中加以运用。通过不断的练习和学习，你将逐渐建立起自信，克服开车恐惧心理。