新手司机开车时方向盘应该抓的紧吗

首先，心态要放松。紧张会导致握力增加，保持平和才能减轻握力。

其次，多进行模拟练习。在车辆未启动时，坐在驾驶座上，双手握住方向盘，不断调整握力，去感受合适的力度，这样能让手部肌肉记住合适的握力，等真正开车时，就能自然地以恰当力度握住方向盘，增强对驾驶的掌控感。

此外，观察身边驾驶技术娴熟的司机，学习他们的握法。看看他们双手放置的位置、发力的方式以及握力的轻重变化，从中汲取适合自己的技巧，不断改进自己的握盘姿势。积极的心理暗示同样重要。

每次上车握住方向盘的那一刻，在心里默默对自己说“轻握方向盘”，不断强化这个意识。久而久之，大脑会形成条件反射，让手部在握住方向盘时自动调整到较为轻松的状态，有助于培养良好的驾驶习惯。

最后，选择一个安全、没有太多干扰的空旷地点进行驾驶练习。在这里，你可以尽情地尝试不同的握力，感受车辆在不同握力下的转向反应。没有了交通拥堵和复杂路况的压力，能更专注地去寻找最适合自己的握力，让驾驶变得更加从容。

通过放松心态让自己在驾驶时保持镇定，利用模拟练习熟悉合适握力，学习他人经验改进握盘姿势，借助心理暗示强化轻松握盘意识，以及在空旷场地探索适合自己的方式，这些方法相互配合、相辅相成。当你将它们熟练运用，就能告别紧握方向盘的紧张状态，在驾驶过程中更加得心应手，享受轻松愉悦的驾驶体验。