座椅头枕怎么往下调节？

座椅头枕的调节方法：

1. 首先坐入车内，身体微倾，找到一个舒适的坐姿。
2. 通过座椅头枕的支撑杆或按钮，将头枕的中部柔软部位调整到后脑勺部位，与头部平齐。
3. 按住座椅两侧的按钮，头部向下压即可完成调节。

座椅头枕主要分为两种类型：不可调式和可调式。可调式头枕又可分为手动可调式和自动可调式。手动可调式只能进行高度的单向调节，而自动可调式则可以在二维方向进行自动调节。

需要注意的是，座椅头枕的调节方法可能会因车型和品牌而有所不同。因此，在调节前，最好查看车辆说明书或者咨询专业人士，以确保正确调节座椅头枕。